最近綠藻類的保健食品在國內很夯!不過有醫師門診發現，幾名患者因為長期吃綠藻，居然出現心跳加速，手發抖，等甲狀腺機能亢進的症狀，專家建議民眾,服用藻類保健食品最好適量。

專櫃上藻類保健食品排排站，精緻的包裝外盒主打增強抵抗力，還有助於調整免疫功能，藻類保健食品最近在國內說多夯就有多夯，但是有醫師表示近來接獲6名患者罹患甲狀腺機能亢進，巧的是這些患者不約而同，全都有吃綠藻保健的習慣。

對此陽明醫院醫師洪建德說：「吃任何含碘高的食物都會甲狀腺亢進，可能綠藻有一些它的碘含量會很高，或者他吃的量很多的時候，甲狀腺亢進基本上就是會使得人會比較急躁一點，比較容易流汗一點，心跳會比較上升，睡不著覺，心悸很嚴重。」

民眾本來以為「有吃有保佑」，怎麼成了「吃了出代誌」，原來選擇吃藻類保健食品，有甲狀腺家族遺傳的患者本來就不宜，重要的是要吃得適宜。藥師沈采穎說：「上面都有一些建議劑量，我們就是說如果一般人你要長期吃的話，大概一天5到10顆其實就夠了，那如果說對於你要短期之內劑量比較高，你也最好不要服用超過兩個禮拜，如果長期大量，就是一天吃30到40粒，有時候會造成你甲狀腺機能亢進的一個問題。」不論保健、養身，建議民眾還是直接求診找醫師比較心安。